Mabon: Het keerpunt van de herfst

Mabon: oogst, balans en dankbaarheid 

Wanneer dag en nacht even lang zijn, staan we stil bij een bijzonder kantelpunt in het jaar: de herfst-equinox, ook wel Mabon genoemd. De zomer sluit af, de herfst begint. De dagen worden korter, de natuur trekt zich terug, en ook wij worden uitgenodigd om naar binnen te keren.

Mabon gaat over balans: licht en donker, actief en passief, yang en yin. In de zomer leef je vaak naar buiten toe — vol plannen, activiteiten en ontmoetingen. Nu vraagt de natuur je om de andere kant te omarmen: rust, verstilling, afronding. Wie durft te vertragen en mee te bewegen met dit ritme, komt dichter bij zichzelf. Je leefstijl afstemmen op de seizoenen brengt je niet alleen meer energie, maar ook meer helderheid in wie je werkelijk bent. Het is de weg terug naar je spirituele blauwdruk — de kern van je ziel.

De weg van de herfst

De herfst is een periode van loslaten. De bomen laten hun bladeren vallen zonder angst of weerstand. Voor ons betekent dit: kijken wat we vasthouden, terwijl het eigenlijk niet meer bij ons past. Oude patronen, overtuigingen of gewoontes die ons verzwaren. Mabon helpt ons beseffen dat loslaten geen verlies is, maar een voorwaarde om ruimte te maken voor wat nieuw geboren wil worden.

Door bewust stil te staan bij wat je hebt geoogst — de inzichten, successen of ervaringen van dit jaar — zie je beter welke zaden je wilt meenemen naar de toekomst. En door dankbaar te zijn voor alles wat je mocht ontvangen, kom je vanzelf dichter bij je ziel.

Een herfst­ritueel voor Mabon

Maak tijd voor een korte natuurwandeling. Verzamel onderweg bladeren, zaden of noten en leg er thuis een cirkel van. Terwijl je dit doet, doorloop je drie stappen:

• Vier wat er is – spreek uit waar je dankbaar voor bent, en voel hoe rijk je oogst werkelijk is.

• Laat los wat niet meer dient – kies één symbool uit je cirkel, draag het op aan datgene dat je wilt achterlaten en geef het terug aan de natuur.

• Zaai nieuwe intenties – kies een zaad of vrucht en verbind daar een intentie aan voor de komende maanden. Plaats dit op een altaar of zichtbare plek, zodat het je dagelijks herinnert aan je innerlijke weg.

Door zo'n ritueel geef je niet alleen betekenis aan de overgang van de seizoenen, maar breng je jezelf letterlijk in lijn met je spirituele blauwdruk. Je stapt uit de automatische piloot en leeft weer vanuit de natuurlijke stroom van je ziel.

✨ Wil jij leren hoe je je leefstijl kunt afstemmen op de natuur en zo lichter kunt leven?
In ons gratis Lichter Leven kanaal vind je inspiratie, rituelen en reflecties om de verbinding met je ziel te verdiepen.
Sluit je hier aan en ervaar hoe leven met de seizoenen jouw innerlijke balans herstelt.